L'abisso

Tra me e la mia coscienza
c' è un abisso
nel cui fondo invisibile scorre
il rumore di un fiume lontano dai soli,
il cui suono reale è cupo e freddo -
Ah, in qualche punto del pensare della nostra anima,
freddo e scuro e incredibilmente vecchio,
in se stesso e non nella sua dichiarata apparenza.

Il mio ascoltare è diventato il mio vedere
quel sommerso fiume senza luogo.
Il suo rumore silenzioso libera sempre
il mio pensiero dal potere del mio pensiero di sognare.
Una temibile realtà appartiene
a quel fiume di mute, astratte canzoni
che parlano della non realtà
del suo andare verso nessun mare.
Ecco! Con gli occhi del mio sognato sentire
io sento il non visto fiume trasportare
verso dove non va tutte le cose
di cui è fatto il mio pensiero - il Pensiero
in Sé, e il Mondo, e Dio, che
fluttuano in quell' impossibile fiume.

Ah, le idee di Dio, del Mondo,
di Me stesso e del Mistero,
come da uno sconosciuto bastione colpito,
scorrono con quel fiume verso quel mare
che non ha raggiunto né raggiungerà mai
e apparterrà al suo moto legato alla notte.
Oh, ancora verso quel sole su quella spiaggia
di quell' inattingibile oceano!

Fernando Pessoa
 

Finché posso

Vento, grandine, pioggia tempestosa,
foschia che vela il giorno al suo languire,
d’anima e corpo ogni pena gravosa
finché posso vorrei per te patire.

E se potessi amarti t’amerei
perché in una notte infinita
presto si perderanno i giorni miei
e anche la pena mi sarà proibita.

Sara Teasdale



Meeting the pregnant princess of the forest - foto di Bēn

11

El poema respira por sus manos,
que no toman las cosas: las respiran
como pulmones de palabras,
como carne verbal ronca de mundo.
Debajo de esas manos
todo adquiere la forma
de un nudoso dios vivo,
de un encuentro de dioses ya maduros.
Las manos del poema
reconquistan la antigua reciedumbre
de tocar a las cosas con las cosas.

Roberto Juarroz

Paulina Porizkova

Le ombre

Stai lì

davanti a me
nella luce dell’amore

Ed io
sto qui
davanti a te

nella musica della felicità
Ma la tua ombra

sulla parete
spia ogni attimo
dei miei giorni
e la mia ombra
fa lo stesso
e spia la tua libertà
Eppure ti amo
e tu mi ami
come s’ama il giorno la vita o l’estate
Ma come le ore che si seguono
non suonano mai ad un tempo
le nostre due ombre s’inseguono

come due cani di una stessa madre
staccati dalla medesima catena
ma ostili entrambi all’amore

unicamente fedeli al padrone
alla padrona
e che aspettano pazientemente

ma tremanti d’angoscia

la separazione degli amanti
e che aspettano
che la nostra esistenza si concluda
e il nostro amore
e che gli buttino lì le nostre ossa
per prenderle
celarle e seppellirle
e seppellirsi anch’essi
sotto le ceneri del desiderio
fra le macerie del tempo.

Jacques Prévert

"Once upon a time" - foto di Bēn

VISUALMENTE IGUALMENTE

OJOS VERDES

Ojos que nunca me veis,
por recelo o por decoro,
ojos de esmeralda y oro,
fuerza es que me contempléis;
quiero que me consoléis
hermosos ojos que adoro;
¡estoy triste y os imploro
puesta en tierra la rodilla!
¡Piedad para el que se humilla,
ojos de esmeralda y oro!

Ojos en que reverbera
la estrella crepuscular,
ojos verdes como el mar,
como el mar por la ribera,
ojos de lumbre hechicera
que ignoráis lo que es llorar,
¡glorificad mi penar!
¡No me desoléis así!
¡Tened compasión de mí!
¡Ojos verdes como el mar!

Ojos cuyo amor anhelo
porque alegra cuanto alcanza,
ojos color de esperanza,
con lejanías de cielo:
ojos que a través del velo
radian bienaventuranza,
mi alma a vosotros se lanza
en alas de la embriaguez,
miradme una sola vez,
ojos color de esperanza.

Cese ya vuestro desvío,
ojos que me dais congojas;
ojos con aspecto de hojas
empapadas de rocío.
Húmedo esplendor de río
que por esquivo me enojas.
Luz que la del sol sonrojas
y cuyos toques son besos,
derrámate en mí por esos
ojos con aspecto de hojas.

Salvador Díaz Mirón

perfect - foto di UrticaDioica

Aprile, parco giochi

D’aprile, da piccolo
gli alberi mettevano mitrie
alzavano le teste in lunghe
lunghe liturgie
e tempio era il silenzio
luminoso delle nuvole;
oggi
un mezzo aprile di tanti anni fa
per tutto questo silenzio
nessuno nasconde la testa nelle mani
seduto, metto le tempie nella chiarìa
di un cielo
che li vorrebbe amati
amati tutti, ognuno da qualcuno;
ciascuno invece scuote la sua cenere
e vedo ombre che passano vivendo
in festa come fossero vissute
orfano di tutti i moventi
la primavera è guardarne il riflesso
sulla peluria degli avambracci al sole.

Pierluigi Cappello

day115: daffodils - foto di what_milk

Ultimi cori

per la Terra Promessa
3

Quando un giorno ti lascia,
Pensi all’altro che spunta.

È sempre pieno di promesse il nascere
Sebbene sia straziante
E l’esperienza d’ogni giorno insegni
Che nel legarsi, sciogliersi o durare
Non sono i giorni se non vago fumo


Giuseppe Ungaretti

Yellowstone lake - foto di marco rubini

Ci sono vite, sai,
che sono come fiammate di luce,
durano poco, niente,
ardono nel firmamento del nero,
sventano, dilapidano.
Si ricorda la cupa accensione
del fuoco, il becchettare nel vento,
quel colore di fiamma
ossidrica o di stella
che il bruciare un istante rende eterno.


Daniele Piccini

clouds of fire v2 - foto di Sergio_One

Il tuo cuore

Il tuo cuore lo porto con me,
Lo porto nel mio,
Non me ne divido mai,
Dove vado io, vieni anche tu… mia amata,
Qualsiasi cosa venga fatta da me, la fai anche tu… mia cara,
Non temo il fato, perché il mio fato sei tu… mia dolce,
Non voglio il mondo, perché il mio mondo, il più bello,il più’ vero… sei tu.
Questo è il nostro segreto profondo
Radice di tutte le radici,
Germoglio di tutti i germogli,
Cielo dei cieli di un albero chiamato vita
Che cresce più alto di quanto l’anima spera
E la mente nasconde
La meraviglia che le stelle separa,
Il tuo cuore esiste nel mio…
Ecco il segreto più profondo
Che nessuno conoscerà’ mai
Radice delle radici
Germoglio dei germogli
E cielo dei cieli di un albero chiamato vita
Che cresce più alto di quanto l’anima possa sperare
Più vivo di quanto la mente possa celare
Prendo il tuo cuore lo porto con me…nel mio

Edward Estlin Cummings

OneUniverseInside - Pleiades - foto di Maria Cecilia Camozzi

In gran segreto

In gran segreto
ho raccolto il bicchiere in cui avevi bevuto
e l'ho portato a casa.
Il pomeriggio, quando torno da scuola,
lo metto sotto il rubinetto
e vedo un bacio che galleggia nell'acqua.

Jairo Aníbal Niño

goldcrest - foto di Daniele Occhiato

ANIMALISTI A CHIESA ANGLICANA, PREGATE PER GLI ANIMALI (E NON MALTRATTATELI)!

La RSPCA vuole che le parrocchie utilizzino funzioni e cerimonie religiose per richiamare i fedeli ai loro "doveri di carità" nei confronti di tutti gli esseri viventi.

15 settembre 2008 - "Pregate per la salute degli animali": lo chiedono al clero anglicano gli animalisti della Royal Society for Prevention of Cruelty Animals.
La più importante associazione britannica per la protezione degli animali aveva già denunciato in un rapporto a giugno un allarmante aumento del numero degli animali vittime di violenze e ha sollecitato adesso l'intervento della chiesa anglicana.
La RSPCA vuole che le parrocchie utilizzino funzioni e cerimonie religiose per richiamare i fedeli ai loro "doveri di carità" nei confronti di tutti gli esseri viventi.
Un reverendo amico degli animali - Andrew Linzey - ha proposto al clero anglicano di indire il 5 ottobre funzioni religiose dedicate alla tutela delle bestie, anch'esse a pieno titolo "creature di Dio".
"Auspichiamo che i vertici della Chiesa si facciano carico della situazione e richiamino i fedeli alle loro responsabilità nel rapporto con gli animali", ha dichiarato il direttore generale di RSPCA Mark Watts quando ha lanciato l'appello.
La chiesa anglicana non è ostile all'idea di mobilitarsi per problemi specifici e ha deciso ad esempio di porre nei prossimi mesi al centro del culto la difesa dell'ambiente.

(ANSA)

baiser à Prague - foto di Alexandra Catana

Come creare una relazione sentimentale sana

Una prospettiva interessante: è possibile individuare delle regole di base per creare un rapporto sentimentale sano, sia con il partner che in generale con le persone a cui vogliamo bene?

Secondo l’articolista di questo post, sì, basta tener presenti alcuni semplici meccanismi. Come ad esempio il fatto che molte relazioni sono basati solo sul “prendere” egoisticamente dall’altro cio che vogliamo, o al contrario sul dargli quello che vuole, per mantenere la pace e far reggere la relazione.

Per rimediare all’errore, bisogna invece tener presente che:

1) Una relazione è basata prevalentemente sulla comunicazione, il che significa essere onesti e leali e mettere sul tavolo “il meglio e il peggio di noi per farci conoscere e imparare ad accettare i punti di forza ma anche le debolezze dell’altro. In questa situazione, l’amore riesce a crescere”.
2) Per capire se una persona ti ama, al di là delle sue parole, devi sempre chiederti: il partner ti tratta come desideri? Sei trattato con amore? Alle parole corrispondono i fatti? Basati sul tuo intuito. E cosa più importante: sei felice?
3) Ricordare sempre che non si ha bisogno di un partner ad ogni costo e non si devono fare rinunce e sacrifici che poco hanno a che fare con l’amore, per avere l’amore di una persona.
4) Abbandona il carico di insicurezza e paura: nè il passato nè il futuro possono intimidirti quando ti rendi conto di essere un essere spirituale che ama e può amare come mai prima. Sii certo di avere al tuo fianco il partner giusto, che porta felicità nella tua vita, senza tormenti. Non accettare niente di meno.

Via Naturalnews
www.benessereblog.it

XV Bienal de Flamenco - Sevilla

il programma è visibile qui

La mente soppesa e misura,

ma è lo spirito che giunge al cuore della vita

e ne abbraccia il segreto;

e il seme dello spirito è immortale.

Il vento può soffiare e placarsi,

e il mare fluire e rifluire:

ma il cuore della vita

è sfera immobile e serena,

e in quel punto rifulge

una stella che è fissa in eterno.

                                    Kahlil Gibran

Philip Glass - foto di Annie Leibovitz

Notte

Alto eucalipto e ampia luna.
Una stella trasale nell’acqua.
Cielo bianco, argentato.
Pietre, pietre scorticate fino in cima.
Accanto, nel basso fondale, s’udì
il secondo, il terzo salto d’un pesce.
Immensa, estatica orfanezza – libertà.


Ghiannis Ritsos

21 ottobre 1968

Campo dei deportati politici di Partheni, isola di Leros

Bison at Sunrise - foto di marco rubini

Agosto grigio
ripongo nei ricordi
tramonti rosa

L'estate sta finendo...

Pietro Celeste Uras

after sunset in Page, AZ - foto di neomiro

Quando si ritirano
le acque dal tuo volto
e solo la notte ti vede
alla sua fine,
si interrompono i fischi
e tace la comune delle bestie.
Chi ti ha visto così,
sospeso l’espirare e l’inspirare
delle terre, ritorna
alle piccole case,
accende fuochi, traccia
costellazioni sui fondi del tempo
e aspetta che la morte
diradi dal suo cuore,
di ricordarsi l’ora
fra la notte e la sua fine, in cui appari.


Daniele Piccini




Aino (Kalevala) - foto di UrticaDioica

Mi basterebbe la linea del viso
accarezzarti lo sguardo, anche per poco,
poterti dire quanto somiglia alla morte
la tua assenza. Perciò ti parlo,
interrogo gli oggetti che ti hanno conosciuto,
che insieme a me ti videro fiorire
nell’erba inaridita.


Roberto Carifi

pink pillows on bed - foto di www.justinvisnesky.com

Com'è la tua energia ACQUA?

Possiamo riconoscere la qualità dell'energia acqua dalla voglia di fare e vitalità in generale
I reni e l'energia acqua sono le batterie del corpo, la sede della nostra vitalità.

Quando quest'energia è forte ci sentiamo energici, e pieni di voglia di fare, mentre quando le batterie sono giù di tono ci sentiamo stanchi, in preda ad una stanchezza cronica.

Queste batterie hanno un ruolo dominante anche nelle difese immunitarie e piccole infezioni come brufoli e eruzioni cutanee sono segni che l'energia acqua comincia ad indebolirsi.

Hai paura o coraggio?
L'energia acqua ci dà coraggio e ambizione, ci dà un senso di essere in grado di rispondere alle esigenze della vita; quindi quando quest'energia è giù, facilmente si manifestano timidezza o paura. La persona con energia acqua bassa non tenta cose nuove e cerca di minimizzare i rischi in ogni circostanza, ovviamente questo si traduce in poca intraprendenza o ambizione.

L'energia e funzioni sessuali
L'acqua rappresenta il nostro rapporto con il passato con la materia genetica e con il desiderio di continuare la specie o di passare la nostra materia genetica. La voglia di riprodurre è una delle energie più forti nel nostro organismo e dimostra quanto sia forte l'energia acqua. Se quest'energia viene a mancare, dovremmo cercare di rafforzare l'energia nei reni.

Forze nelle gambe
Il meridiano dei reni corre dietro le gambe iniziando dalla pianta del piede, l'energia che sale attraverso questo meridiano, ci conferisce la voglia di andare avanti nella vita e di camminare. Se la forza nelle gambe è scarsa, vuol dire che il meridiano è scarico. Gonfiori alle caviglie normalmente indicano problemi ai reni e alla vescica, così come i dolori alle ginocchia.

Le cose ovvie
Cistite frequente, orinazione eccessiva o problemi con la minzione, sono chiari problemi di energia acqua, come possono essere anche calcoli e dolori nella zona bassa della schiena.

Aiutiamola con menu che includano:

* Legumi, in particolare azuki, ceci, lenticchie e fagioli neri.
* Alghe in piccole quantità quasi tutti giorni.
* Grano saraceno per chi soffre di debolezza.
* Sale marino integrale del mediterraneo e condimenti come shoyu e miso.
* Semi di sesamo, gomasio e olio di sesamo.


Altri fattori importanti per rafforzare i reni sono:

* Un buon riposo e sonno profondo che permetta al corpo di ricaricarsi
* Camminare e usare le gambe per stimolare il meridiano dei reni.
* Stare caldi e coprirsi durante l'inverno, in particolare la zona dei reni e i piedi.
* Utilizzare calze in fibre naturali, materiale sintetico sulle gambe blocca il flusso di energia nei reni.


Martin Hasley
esperto in terapia alimentare

www.lifegate.it

Suspended Animation - foto di catchthefuture

Ci sono pittori che scrivono con le rime
e disegnano foreste entro cui
vanno a vivere con i loro amori.
 Si contentano di un solo pensiero,
lo vestono di rubini e
credono che sia un re.
I poeti non credono alle date,
credono che la loro storia cominci
dalla presenza.


Alda Merini

The brown door - foto di Angelo Greco

La speranza è un essere piumato
che si posa sull'anima,
canta melodie senza parole e non finisce mai.
La brezza ne diffonde l'armonia,
e solo una tempesta violentissima
potrebbe sconcertare l'uccellino
che ha consolato tanti.

L'ho ascoltato nella terra più fredda
e sui più strani mari.
Eppure neanche nella necessità
ha chiesto mai una briciola – a me.

Emily Dickinson

Leaves on me - foto di Maria Cecilia Camozzi